Ernährungsberatung

Ob man "fett" oder "mager" ist, ist auch genetisch bedingt, denn jeder Mensch hat eine individuelle Gewichtsspanne, die der Organismus immer wieder ansteuert. Falsche Ernährung spielt jedoch die größte Rolle, wenn das Körpergewicht von der Norm abweicht.

Kalorienzählen allein reicht aber nicht.

Wer schlanker werden will, muss seine Lebensweise ändern: Dauerhaft schlank wird nur, wer sein Essverhalten ändert und sich bewegt.

Literatur zum Abnehmen
Wir halten in der Bonifatius Apotheke Beratungsliteratur für Sie bereit und helfen Ihnen gern, wenn Sie sich zu einer Ernährungsumstellung entschlossen haben.

Ernährungscheck
Als besonderen Service bieten wir unseren "Ernährungs-Check", eine computergesteuerte Ernährungsberatung. Hierbei liefern Sie zunächst Daten an uns: Sie notieren alles, was Sie zu sich nehmen. Wir werten Ihr Protokoll aus und können auf diese Weise Schwachstellen Ihrer Nahrungsgewohnheiten aufdecken und Ihnen wertvolle Tipps geben, welche Nahrungsmittel für Ihr Diätvorhaben am besten oder welche Nahrungsergänzungs-Präparate speziell für Sie geeignet sind.

Auch, wenn eine spezielle Diät angezeigt ist, beraten wir Sie gerne.